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低糖質・チャーハン

糖質制限を始めてからお米を食べていません

お米の国の人ですし お米大好きですが

お米を食べると主人の病気は悪化します

秤にかけると 健康に年齢を重ねる事の方が

私たち夫婦にとっては重要です

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それゆえに お豆腐でチャーハンなのです

これも意外とおいしいんですよ

冷蔵庫にあった野菜やベーコンを入れて

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お豆腐は今のところ これが一番です

水切りは必要ないし フードプロセッサーで

細かく出来ちゃうほどの硬さ

かなりの優れものだと思います

テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

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かろl
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