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確率がっ!!

なぜか 最近高確率なんです

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テーマ : どうでもいい報告
ジャンル : 日記

低糖質・チャーハン

糖質制限を始めてからお米を食べていません

お米の国の人ですし お米大好きですが

お米を食べると主人の病気は悪化します

秤にかけると 健康に年齢を重ねる事の方が

私たち夫婦にとっては重要です

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テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

糖質制限効果 体に起きたとっても良い事

まずは 体重減少ですね~~

うちは病気のためって言っても病気なのは主人で

私は健康体だからダイエット効果はうれしかったですよ~

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テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

糖質制限で体に起きた悪い事

糖質を制限してからもうすぐ2年になります。

よく聞く話ですが 便秘になりました

糖質制限を始めると便秘になると言う事は知っていましたが

あっ 本当なんだ・・・って感じ

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テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

今日のお勤め

3年ほど前から遊びに来るようになったノラちゃん

って言うか ほぼうちに住んでいる子です

名前は さんちゃん

フルネームは 三郎・・・


・・・女の子です

主人がつけました

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テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

開花ラッシュ

梅雨明けの強い日差しを浴びてきれいに咲いています

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プルメリア

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テーマ : 庭の植物
ジャンル : 趣味・実用

糖質制限は危険なの?

結論から言うと 巷で話題になっているような

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テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

低糖質・ひじきの煮物

糖質制限でヒジキを煮ました

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煮物はどうしてもお砂糖を使うのですが

ラカンカットやパルスイートなどの低カロリー甘味料を使えば

安心ですね

ひじきは100g中12.9gの糖質を含んでいるらしいですが

まぁ そんなに大量に食べるわけじゃないしね

テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

必需品

糖質制限者にとって絶対必要な調味料です

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パルスイートと

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